ダンスで「あれもこれもやらなきゃ」って多くのことを抱え込んでしまったときは、この「シンプルな法則」を試してみてください。

ダンスで「あれもこれもやらなきゃ」って多くのことを抱え込んでしまうとは よくありがちなダンスの質問と疑問に答えます。 こんにちは。 くまさんです。 このブログでは、 などの、ダンスを楽しんでるけど、どうしたらいいかわから…

宇野昌磨が、2019年のグランプリシリーズ前半戦で結果が良くなかったのは、10代20代男性特有の「あれ」が出てしまったからです。

宇野昌磨が、2019年のグランプリシリーズ前半戦で結果が良くなかったのは、、、?その理由とは シリーズで、トップアスリートの身体の使い方がなぜすごいのか、彼ら彼女らはどういうことを意識して自分を表現しているのかについて、…

骨盤を立てる!身体が固い人のための開脚ストレッチ

こんな方におすすめ 身体が固いけど、開脚ストレッチをやっていきたい。 開脚で大事な骨盤の立て方を知りたい。 固い身体を柔らかくして、開脚できるようにストレッチしていきたい。   そんなあなたのために、骨盤を立て…

紀平梨花のジャンプが安定しているのは、彼女がいつもやってるあることに秘密があります

紀平梨花のジャンプが安定しているのは、、、?その理由とは シリーズで、トップアスリートの身体の使い方がなぜすごいのか、彼ら彼女らはどういうことを意識して自分を表現しているのかについて、お話しさせていただいてます。 紀平梨…