
- 顔がでかいと笑われる。
- 顔がでかいと悪口を言われる。
- 顔がでかいと言われるので悩んでいる。
この記事を読んでわかること
- 顔がでかいと笑われることがある
- 顔がでかいと悪口を言われることがある
- 顔がでかいと言われ続けるとだんだん精神的に辛くなる
- 顔がでかいので顔を小さくしようといろいろなことに手を出す
- 顔がでかいのが気になって自分を変えたいなら、筋トレをして体を大きくしていくとシルエットが変わる
- シルエットが変わってくると、全体として見たときのバランスが良くなる
記事の信憑性
記事を書いている僕は、生まれつき骨格的に顔がでかいです。
特に、20代前後の頃は、体重が55㎏程度とガリガリに痩せていました。
顔がでかい+身体が細い→顔のでかさが強調されてアンバランスなシルエットでした。
Contents
顔がでかいと笑われることがある
顔がでかいことで、街を歩いているだけで笑われたりすることがあるかと思います。
顔がでかい→顔がでかい人は全体的に少ないので、容姿のことで笑われる。
顔がでかい→現代では小顔がイケメンや美人の代名詞なので、それと真逆のシルエットなので笑われる。
顔がでかい→全体のシルエットを見たときのバランスが悪いので笑われる。
ぶっちゃけ、顔がでかいというだけで、特に理由もなく笑われたりすることがあると思います。
顔がでかいと悪口を言われることがある
顔がでかいと、知らない人や学校や仕事の知り合いに悪口を言われることがあるかと思います。
顔がでかい→頭のデカさが原因でイジメられることがある。
顔がでかい→「あいつ、頭デカくね?」と、知らない人に馬鹿にされることがある。
顔がでかいだけで、何をしたわけでなくても、悪口を言われ馬鹿にされることがあると思います。
さらに、笑われたり悪口を言われつづけた結果どうなるかを深掘りしていきます。
顔がでかいと言われ続けるとだんだん精神的に辛くなる
顔のでかさで、笑われたり悪口を言われ続けたらどうなるでしょうか?
答え:精神的に辛くなります
- 顔がでかいと笑われるので、外に出たくなくなります
- 顔がでかいと馬鹿にされ悪口を言われるので、人が嫌いになっていきます
- 人に合わなくなり引きこもっていくので、だんだん生きていく意味が分からなくなります
ここは、断言しますが、顔がでかいというだけで、知らない人からも笑われたり馬鹿にされたりすることで、だんだん生きることが辛くなっていきます。
さらに、深掘りしていきます。
顔がでかいので顔を小さくしようといろいろなことに手を出す
顔がでかいことで、精神的に辛くなってくると、ネット上にあふれている顔を小さくする情報を集め片っ端から試していきます。
- 小顔ローラー
- 小顔マッサージ
- 小顔体操
- 小顔メイク
- 小顔運動
- 装着型の小顔装置
どれを試しても、根本的な解決には至らないことに気づき始めます。
何を試しても顔は小さくならない
根本的に、生まれつき顔がでかくて悩んでいる方は、どんな方法を試しても効果が出ないことが多いかと思います。
そもそも骨が大きくできているので、何を試しても顔がでかいまま何の変化も起きないことに絶望します。
さらに、深掘りしていきます。
顔がでかいのが気になって自分を変えたいなら、筋トレをして体を大きくしていくとシルエットが変わる
ここからは、顔がでかいことへの、解決方法を紹介していきます。
ぶっちゃけ、顔がでかいと悩んでいる人の大半は、「顔がでかい+身体が細い→全体のシルエットとしてアンバランスに見える」パターンが多い気がします。
では、どうすればバランスのいいシルエットに近づけることができるでしょうか?
答え:筋トレをして体を大きくする
- 顔がでかい+身体が細い→全体のシルエットがアンバランス
- 顔がでかい+身体が大きい→全体のシルエットバランスがよくなる
ざっくり解説すると、「顔がでかいなら、筋トレして身体も大きくすることで、全体のシルエットバランスがよくなる」という感じです。
懸垂で逆三角形の体型を目指す
- 特に、懸垂をすることで、広背筋が鍛えられます。
- 広背筋が鍛えられると、逆三角形の体型になります。
- 逆三角形の体型になると、身体全体のシルエットが変わってきます。
シルエットが変わってくると、全体として見たときのバランスが良くなる

3か月、半年と長いスパンで筋トレを続けてみると、徐々に身体全体のシルエットが変わってきます。
- 筋トレによる身体の変化は、3か月、半年、1年と徐々に表れてきます。
- 身体が大きくなってくると、顔と身体全体のバランスがよくなります。
- 身体も大きくなると、顔がでかいといわれることが少なくなってきます。
- 筋肉がつくことで、細い体型の人にうらやましがられるようになります。
筋トレをすると、目に見える形で、努力した分だけ自分のシルエットに結果が出ます。
繰り返しになりますが、「顔がでかい+身体もでかい→シルエットのバランスがよくなる」方向を目指すというイメージです。
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まとめ
記事のポイントを、確認していきます。
- 顔がでかいと笑われることがある
- 顔がでかいと悪口を言われることがある
- 顔がでかいと言われ続けるとだんだん精神的に辛くなる
- 顔がでかいので顔を小さくしようといろいろなことに手を出す
- 顔がでかいのが気になって自分を変えたいなら、筋トレをして体を大きくしていくとシルエットが変わる
- シルエットが変わってくると、全体として見たときのバランスが良くなる
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