帽子を深めにかぶって、自分に集中するとは ダンスにおいて、帽子を深くかぶるって、どういう意味があるの？ という…

できない動きを、集中的に練習するとは ダンスにおいて、できない動きを集中的に練習するって、どういう意味があるの…

踊れていない自分の動画を撮影して、先生や先輩に見てもらうとは ダンスにおいて、踊れていない自分の動画を撮影して…

首の柔らかさチェックとは 首の柔らかさってどうやって測ったらいいの？ という疑問に簡単に答えていきます。 首を…

身体の柔軟性を上げるために、パートナーストレッチを取り入れるとは ダンスとパートナーストレッチって、どういうふ…

指に空気の気泡みたいなのができたときは、皮膚科に行く ダンスをやってて、指にできる気泡って、どういうふうに考え…

親指が痛むことがあって、親指の皮が厚くなっている人は、皮膚科に行く ダンスと親指の痛みって、どういうふうに考え…

足の柔らかさチェックとは 足の柔らかさってどうやって測ったらいいの？ という疑問に簡単に答えていきます。 前屈…

O脚を改善する木のポーズ・ストレッチとは ダンスのための、O脚改善の木のポーズ・ストレッチって、どうやったらよ…

O脚を改善する木のポーズとは ダンスのための、O脚改善の木のポーズ・アイソレーションストレッチって、どうやった…