こんな方におすすめ 身体が固いけど、開脚ストレッチをやっていきたい。 開脚で大事な骨盤の立て方を知りたい。 固…

バレエは、チャイコフスキーの白鳥の湖をイメージしてもらうとわかるように、人体の美しさを最大限に引き出したような…

ジャズ(jazz)ダンスは、１００年以上の古い歴史があります。ダンスの練習をする合間に、ちょっとジャズダンスの…

ジャズダンスの練習を、Liz Piccoliさんの動画を参考にしながら、大学でやってます。彼女の解説は、平易な…

ジャズ（Jazz）ダンスは、バレエの要素が入ったきれいな動きが特徴的です。まっすぐな軸があって、軸に対して動作…