あさくまろん

【水分補給は】水筒を持ち歩こう【大事】






【水分補給は】水筒を持ち歩こう【大事】

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くま吉 (id:tocotocokumachan)さんの記事。

tocotocokumachan.hatenablog.com


水筒を持ち歩こう



いつのまにか、



喉って乾いてるじゃないですか。




でも、




喉が渇いた頃に水分補給するのって、





タイミングとしてはちょっと遅いんです。





喉が渇く前に、




さっと水を飲んでおくと、




身体のコンディションが常に万全の状態に近くなりますよ。





ボクは、




サーモスのお気に入りの水筒を、




毎日必ず持ち歩くようにしてます。





いつも、




万全の状態でいたいじゃないですか。




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あなたは、




水筒を持ち歩いてますか






喉が渇く前に、





水分補給をしてますか





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【やれば】すごい人から技を盗もう【できる】っていう記事も書いてますぜ(`・ω・´)シャキーン

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