あさくまろん

ジム-水泳

「バタフライ」を上手に泳ぐための「体幹」訓練ドリル

「バタフライ」を上手に泳ぐための「体幹」訓練ドリルっていう話。メガダンサーのアサクママサルですぜ!!バタフライ泳いでますか?ボクは、4泳法の中で「バタフライ」がいちばん好きです!!!!「豪快」に泳いでる感じがすごくいい!!!!ということで、…

水泳「バタフライ」のキックをマスターするためのドリル練習

水泳「バタフライ」のキックをマスターするためのドリル練習っていう話。ごきげんよう。 メガダンサーのアサクママサルでありんす。バタフライ泳いでますか?2017年7月3日の今日から、ボクの尊敬するコーチのバタフライ中級レッスンに入り始めました。という…

うねりを使った平泳ぎのコツ

うねりを使った平泳ぎのコツっていう話。ごきげんよう。北九州市のブロガー、アサクママサル@M_Asakumaです。平泳ぎ、練習してますか?初心者のうちは、キックが上手にできないのでなかなか前に進みませんよね。ボクも、いまだに平泳ぎは試行錯誤して泳いでま…

目指せ25メートル!!背泳ぎ初級の泳ぎ方

目指せ25メートル!!背泳ぎ初級の泳ぎ方っていう話。ごきげんよう。北九州市のブロガー、アサクママサル@M_Asakumaです。水泳初心者にとって、背泳ぎって難しいですよね。ボクも水泳を習い始めた2016年8月当初は、鼻に水が入りそうで背泳ぎ泳ぐの怖か…

初心者でもできる!!うねりを使って平泳ぎを泳ぐ方法

初心者でもできる!!うねりを使って平泳ぎを泳ぐ方法っていう話。 ごきげんよう。北九州市のブロガー、アサクママサル@M_Asakumaです。平泳ぎで前に進まないってこと、初心者ではよくありますよね。それでも、早く泳いでる気分を味わいたいときは、ボクが自己…

初心者必見!!クロール初級の泳ぎ方

初心者必見!!クロール初級の泳ぎ方っていう話。 ごきげんよう。北九州市のブロガー、アサクママサル@M_Asakumaです。 水泳って、気持ちいいですよね。ただ、初心者のうちは、水の中で息ができないことへの恐怖心がありますよね。ボクも、クロールとか呼吸が…

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